月经一般持续3-7天属于正常范围,实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、体质差异、疾病因素等多种因素的影响。
雌激素和孕激素周期性变化直接影响子宫内膜脱落速度,激素波动较小时月经期可能缩短。
排卵后子宫内膜增厚程度不同,较厚的子宫内膜脱落过程通常需要更长时间。
个体基础代谢率、凝血功能等生理特征会影响经血排出效率,导致月经天数存在自然差异。
多囊卵巢综合征可能伴随月经稀发,子宫肌瘤可能导致经期延长,通常表现为周期紊乱或出血量异常。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期,出现持续超过7天或少于2天的经期应及时就医检查。