强迫症是一种什么心理障碍？

强迫症是一种以强迫思维和强迫行为为主要特征的心理障碍，属于焦虑障碍的一种。

强迫思维指反复出现且难以控制的侵入性想法或冲动，内容多涉及污染、伤害、对称或宗教等主题。患者常因无法摆脱这些想法而产生显著焦虑，例如反复担心门未锁好或手被污染。临床治疗需结合认知行为疗法，药物可选舍曲林片、氟西汀胶囊或帕罗西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂。

强迫行为是为缓解焦虑而实施的重复动作或仪式化行为，如过度清洁、检查或计数。这些行为虽能短暂减轻痛苦，但长期会强化症状循环。暴露与反应预防疗法是核心干预手段，药物可配合使用氟伏沙明片或氯米帕明片，需注意部分患者可能出现嗜睡等副作用。

强迫症与基底神经节-丘脑-皮质环路功能异常相关，脑影像学可见眶额皮质代谢增强。遗传因素贡献度较高，一级亲属患病概率显著增加。针对神经递质失衡，常采用小剂量阿立哌唑口崩片联合传统抗抑郁药治疗。

童年创伤、压力事件或完美主义人格易诱发症状，患者常存在过度责任感和灾难化认知。团体心理治疗可帮助改善社会功能，正念训练能降低对强迫思维的敏感度。严重者可考虑重复经颅磁刺激等物理治疗。

症状持续超过1小时每日即达到临床标准，可导致工作学习效率下降和人际关系紧张。需与抽动秽语综合征、躯体变形障碍等鉴别。难治性病例可能需要深部脑刺激手术，但须严格评估适应症。

强迫症患者应保持规律作息，避免咖啡因和酒精摄入，家属需理解其症状并非故意为之。建议通过游泳、瑜伽等适度运动缓解焦虑，记录症状日记辅助治疗。当自我调节无效时，应及时至精神心理科就诊，早期系统治疗可显著改善预后。