临产前的征兆主要有规律宫缩、见红、破水、胎儿下降感。这些表现提示分娩即将开始,需密切观察并及时就医。
子宫收缩从间歇不规则逐渐转为5-6分钟一次,每次持续30秒以上,伴随腰骶部酸胀或下腹坠痛。可通过记录宫缩频率判断真假临产,真宫缩强度会逐渐增加。
宫颈黏液栓脱落混合少量血液排出,呈粉红色或褐色黏稠分泌物。见红后24-48小时可能发动分娩,但若出血量超过月经需警惕胎盘早剥等异常。
胎膜破裂导致羊水突然涌出或持续渗出,液体无色无味。破水后需平卧防止脐带脱垂,并立即就医预防感染。
胎头入盆后孕妇自觉上腹压迫减轻、呼吸顺畅,但可能出现尿频、行走不便。初产妇多在临产前2-4周出现,经产妇可能分娩时才发生。
建议准备待产包并保持联络畅通,出现破水、剧烈腹痛或阴道大量出血时须立即就医,避免剧烈运动但可适当散步帮助胎头下降。