剖腹产后多久可以运动减肥
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问题描述：
请问刨腹产多久可以运动减肥？（在哺乳期）
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
剖腹产后半年/在恢复的比较好的情况下才可以开始减肥做有氧运动的/。你的情况现在是可以适度做些跑步,仰卧起坐,跳健身操这些有氧运动了/但是,要注意劳逸结合,避免过强运动/。
剖腹产后的伤口通常6周左右基本恢复，如果现在你超过这个时间段，而且没有显示的异常。可以逐渐适当增加活动量，但是大剧烈的运动量还需要超过3个月以后再做。
大多数年轻的妈妈只生一个宝宝，孕前孕期抓紧“补”，于是乎很多身材都走了样，孕前身材窈窕，产后体态臃肿。剖腹产妈妈一般6至8星期后，经医生诊断伤口复原了，才可做产后瘦身操。
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