阴虚火旺心慌可通过滋阴降火、中药调理、穴位刺激、生活方式调整等方式治疗。阴虚火旺通常由阴液不足、虚火内扰、情志失调、久病耗伤等原因引起。
服用知柏地黄丸、六味地黄丸、天王补心丹等滋阴降火类中成药,适用于潮热盗汗、五心烦热等虚火症状,需中医辨证使用。
麦冬、玄参、生地等中药配伍可滋养心阴,黄连、栀子等清热,常表现为心悸失眠、口干咽燥,需由中医师开具方剂。
内关、神门、三阴交等穴位针灸或按摩有助于宁心安神,可能与自主神经功能紊乱有关,建议由专业医师操作。
避免熬夜及辛辣食物,练习八段锦等舒缓运动,长期精神紧张可能加重阴虚,需保持情绪稳定。
日常可食用银耳、百合、雪梨等滋阴食材,避免剧烈运动加重出汗伤阴,若心慌持续发作或伴胸痛需及时就医。