神经性头晕头痛多数可以治愈或有效控制,治疗方法包括心理疏导、药物干预、物理治疗及生活方式调整,具体效果与病因严重程度相关。
焦虑、压力等心理因素是常见诱因,认知行为疗法可帮助患者调整情绪反应,必要时联合放松训练。
急性发作期可遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛,伴随焦虑时选用盐酸氟西汀,严重者可能需佐匹克隆改善睡眠。
经颅磁刺激或颈椎牵引适用于肌肉紧张型头痛,需在专业机构进行10-15次疗程。
保持规律作息与适度运动,避免咖啡因过量摄入,建议每日饮水超过1500毫升。
症状持续加重或伴随视力模糊需及时神经内科就诊,日常可通过冥想减轻发作频率。