孕21周胎动通常表现为轻微颤动、气泡感或小鱼游动感,胎动频率和强度因人而异,主要与胎儿活动周期、孕妇腹壁厚度、羊水量及胎盘位置等因素有关。
初觉胎动多类似肌肉跳动或蝴蝶扇翅感,每日约1-2次,多发生于餐后或夜间静卧时。
部分孕妇描述为肠蠕动般咕噜感,与胎儿肢体轻微活动相关,每日可能出现3-5次。
孕21周典型胎动表现,类似物体滑过腹腔内壁,持续时间约1-3秒,每小时可感知1-2次。
胎儿较大幅度伸展可能引发短暂弹跳感,多集中在肚脐周围,每日发生频率不固定。
建议每日固定时间侧卧计数胎动,若24小时内胎动少于10次或突然剧烈变化,需及时产科就诊评估胎儿状况。