婴儿黄疸可通过增加喂养频率、适度阳光照射、补充益生菌、蓝光治疗等方式改善。多数新生儿黄疸属于生理性,少数由母乳性黄疸、溶血性疾病等引起。
1、增加喂养母乳喂养不足可能导致胆红素排泄延迟,建议家长每日喂养8-12次,促进肠道蠕动和胆红素排出。若为母乳性黄疸,可暂停母乳3天观察。
2、阳光照射早晨或傍晚阳光中的蓝光有助于胆红素分解,家长需将婴儿裸露四肢每天照射10-15分钟,注意避免强光直射眼睛及着凉。
3、益生菌补充双歧杆菌等益生菌可优化肠道菌群,帮助转化胆红素。家长可选择婴儿专用益生菌制剂,如枯草杆菌二联活菌颗粒。
4、蓝光治疗病理性黄疸需就医进行专业蓝光照射,可能与ABO溶血、G6PD缺乏症有关,表现为黄疸进展快、嗜睡等症状,需使用茵栀黄口服液等药物辅助。
密切监测黄疸变化,若皮肤黄染超过胸部或持续两周未退,应立即就医评估。避免使用金银花水等未经验证的偏方。