妊娠期鼻炎怎么办
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妊娠期鼻炎怎么办
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妊娠期鼻炎可通过生理盐水冲洗、调整室内湿度、适度运动、药物治疗等方式缓解。妊娠期鼻炎通常由激素水平变化、血管扩张、过敏反应、免疫力下降等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜肿胀。操作时注意水温适宜，避免用力过猛。
2、调整室内湿度
保持室内湿度在50％左右，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度，避免干燥空气刺激鼻腔黏膜。
3、适度运动
选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动，促进血液循环，增强免疫力。运动时注意保暖，避免冷空气直接刺激鼻腔。
4、药物治疗
严重时可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠片等药物。这些药物可能与妊娠期激素变化、过敏体质、呼吸道敏感性增高等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
妊娠期鼻炎患者应避免接触过敏原，保证充足睡眠，饮食上可适量增加维生素C含量高的水果蔬菜，必要时及时就医。
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