晚上咳嗽有痰怎么办
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晚上咳嗽有痰怎么办
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晚上咳嗽有痰可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温水和药物治疗等方式缓解，通常由体位性鼻液倒流、空气干燥、呼吸道感染、慢性支气管炎等原因引起。
1、调整睡姿
平躺时鼻咽部分泌物易倒流刺激咽喉，垫高枕头或侧卧可减少刺激，适合因体位性鼻液倒流引起的咳嗽。
2、保持空气湿润
干燥空气会加重呼吸道黏膜刺激，使用加湿器或将毛巾打湿悬挂于床头，有助于缓解空气干燥导致的干咳。
3、饮用温水
温水能稀释痰液并舒缓咽喉，睡前饮用适量蜂蜜水或罗汉果茶，对轻微咽喉刺激引起的咳嗽有效。
4、药物治疗
细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾，痰黏者可服用氨溴索口服液，过敏性咳嗽可用氯雷他定，慢性支气管炎急性发作需配合布地奈德雾化吸入。
若咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状，建议及时呼吸科就诊排查肺炎、哮喘等疾病，日常避免接触冷空气及辛辣食物。
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