外阴破皮可通过保持清洁干燥、使用药物促进愈合、避免摩擦刺激、调整饮食营养等方式加速恢复。破皮通常由衣物摩擦、感染、过敏反应或皮肤疾病等因素引起。
每日用温水轻柔清洗会阴部,选择无皂基弱酸性洗剂,清洗后拍干水分。避免使用卫生护垫或穿化纤内裤,减少局部潮湿刺激。
可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染,重组人表皮生长因子凝胶促进创面修复,氢化可的松乳膏缓解过敏反应。禁止自行使用高浓度消毒剂。
穿着宽松棉质内衣,避免骑行或长时间行走。夜间睡眠可采用侧卧位,必要时使用纯棉纱布隔离保护破损皮肤。
适当增加优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶,补充维生素A、维生素C及锌元素。避免辛辣刺激食物,每日饮水不少于1500毫升。
若破皮伴随渗液、化脓或发热,需及时就诊排除疱疹、湿疹等皮肤疾病。恢复期间暂停性生活及盆浴,观察3天无改善应就医处理。