重度忧郁症能根治吗
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重度忧郁症能根治吗
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重度忧郁症通过规范治疗多数可达到临床治愈，但存在复发风险。根治可能性与个体差异、治疗依从性、社会支持等因素相关。
1、治疗方式
药物治疗联合心理治疗是核心方案，常用抗抑郁药包括氟西汀、舍曲林、文拉法辛等，心理治疗以认知行为疗法为主。
2、复发预防
维持期治疗需持续1-2年，定期复诊调整方案。建立规律作息、适度运动等健康生活方式有助于降低复发概率。
3、个体差异
伴发躯体疾病、遗传易感性等因素可能影响预后。部分患者需要长期小剂量药物维持治疗。
4、社会支持
家庭理解与陪伴能显著改善预后。加入病友互助团体可获得情感支持，帮助重建社会功能。
建议严格遵医嘱治疗，避免自行减药。均衡饮食中可增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物，配合适度有氧运动辅助改善情绪。
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