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牛皮癣可通过保湿护理、局部用药、光疗、系统治疗等方式改善。牛皮癣通常由遗传因素、免疫异常、皮肤屏障受损、感染等因素引起。
1、保湿护理
每日使用含尿素或神经酰胺的润肤剂修复皮肤屏障，减少鳞屑脱落和瘙痒感，避免热水烫洗及过度搔抓。
2、局部用药
遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或糖皮质激素类药膏控制局部炎症，需注意长期使用可能引起皮肤萎缩。
3、光疗
窄谱中波紫外线照射可抑制表皮过度增生，每周2-3次治疗，可能出现皮肤干燥等副作用，需配合保湿剂使用。
4、系统治疗
中重度患者可口服阿维A酸或甲氨蝶呤调节免疫，需监测肝肾功能，生物制剂如司库奇尤单抗适用于顽固性病例。
避免饮酒及辛辣刺激食物，穿着纯棉衣物减少摩擦，保持规律作息有助于病情控制。
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