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阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调等原因引起。
1、生活方式调整
改善不良生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、适度运动，有助于改善血管功能。肥胖患者需控制体重，减少高脂饮食。
2、心理疏导
焦虑抑郁等心理问题可能导致阳痿，建议通过心理咨询缓解压力。伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。
3、药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可改善勃起功能。需在医生指导下使用，禁与硝酸酯类药物同服。
4、手术治疗
严重血管性阳痿可考虑阴茎血管手术或假体植入术。手术治疗前需全面评估适应证及禁忌证。
建议保持均衡饮食，适量食用坚果、深海鱼等富含精氨酸的食物，避免过度劳累，定期进行盆底肌锻炼。
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