牙龈萎缩多数情况下难以完全恢复,但可通过牙周治疗、生活习惯调整、药物干预、手术治疗等方式改善。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素等原因引起。
牙周炎是导致牙龈萎缩的主要原因,表现为牙龈红肿、出血。可通过龈下刮治、根面平整等专业治疗控制炎症,减缓萎缩进展。
横向刷牙或用力过猛会机械性损伤牙龈。建议改用软毛牙刷,采用巴氏刷牙法,并配合牙线清洁邻面,减少对牙龈的刺激。
牙龈萎缩伴随感染时可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏、复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制炎症,促进组织修复。
对于严重萎缩暴露牙根的情况,可考虑游离龈移植术或结缔组织移植术覆盖裸露根面,改善美观和敏感症状。
日常注意补充维生素C和钙质,避免吸烟等刺激因素,定期进行牙周维护治疗有助于延缓病情发展。