肩周炎针灸后需注意避免受凉、保持局部清洁、适度活动肩关节、观察不良反应。
针灸后穴位处于开放状态,需避免空调直吹或接触冷水,防止寒邪入侵加重疼痛。
针孔处24小时内不宜沾水,防止感染。若出现红肿热痛需及时就医处理。
针灸后2小时可进行钟摆运动等轻柔肩部锻炼,避免剧烈运动导致肌肉拉伤。
少数患者可能出现晕针或皮下淤血,需静卧休息并局部冷敷,持续不适需复诊。
针灸后建议穿着宽松衣物,饮食避免辛辣刺激,配合医生指导进行康复训练。
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