急性痛风发作时大量饮水有助于缓解症状。痛风发作期可通过增加饮水量、碱化尿液、药物治疗、调整饮食等方式干预,主要与尿酸排泄减少、尿酸盐结晶沉积、高嘌呤饮食、肾功能异常等因素有关。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿酸浓度,促进尿酸经肾脏排泄。建议选择白开水或淡茶水,避免含糖饮料。
2、碱化尿液适当饮用苏打水或枸橼酸钾溶液,维持尿液pH值在6.2-6.9之间,有助于尿酸盐溶解。需监测尿常规避免过度碱化。
3、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布,或糖皮质激素如泼尼松。这些药物需在医生指导下使用,不可自行调整剂量。
4、调整饮食严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,每日嘌呤摄入应低于150毫克。可适量食用低脂乳制品、鸡蛋等优质蛋白。
痛风发作期间建议保持患肢抬高制动,避免关节负重。若48小时内症状未缓解或出现发热,应及时就医评估。