鼻子出血可能由空气干燥、外力损伤、鼻炎、高血压等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔润滑、药物治疗、血压控制等方式缓解。
干燥环境导致鼻黏膜水分流失,血管脆性增加。建议使用加湿器保持湿度,鼻腔涂抹凡士林润滑,避免用力擤鼻。
挖鼻或撞击导致黏膜破损。立即低头捏住鼻翼压迫止血,配合冷敷前额,避免仰头防止血液倒流呛咳。
可能与过敏原刺激或感染有关,常伴鼻痒、打喷嚏。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、生理性海水鼻腔喷雾。
长期血压过高使鼻腔血管压力增大,出血量大且反复。需监测血压并服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
反复鼻出血或出血超过20分钟未止,需及时耳鼻喉科就诊排查血液疾病或血管畸形,日常避免辛辣食物刺激黏膜。