老年人低血压怎么治
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老年人低血压怎么治
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老年人低血压可通过调整饮食、适度运动、药物治疗、病因干预等方式治疗。低血压通常由脱水、药物副作用、心脏疾病、内分泌紊乱等原因引起。
1、调整饮食
增加钠盐和水分摄入有助于提升血容量，每日分次饮用淡盐水，适量食用高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉，避免空腹或暴饮暴食。
2、适度运动
进行散步、太极拳等低强度运动促进血液循环，避免久站或突然体位变化，运动前后监测血压变化。
3、药物治疗
严重时可遵医嘱使用盐酸米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等升压药物，需注意药物可能引起心悸、头痛等不良反应。
4、病因干预
继发性低血压需治疗原发病，如调整降压药剂量、纠正贫血或控制糖尿病，可能伴随头晕、乏力等表现。
建议定期监测血压变化，起床时遵循"三个一分钟"原则，出现晕厥或意识模糊需立即就医。
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