卵巢早衰患者月经恢复时间一般为3-6个月,实际时间受到激素水平、基础疾病、生活方式调整、治疗方案等因素的影响。
血清促卵泡激素超过40IU/L时月经恢复较慢,需通过雌孕激素替代治疗调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。
合并甲状腺功能减退或自身免疫性疾病会延迟月经恢复,需同步治疗原发病,表现为TSH异常或抗体阳性。
长期熬夜或过度减肥会加重卵巢功能衰退,建议保持规律作息和均衡饮食,BMI应维持在18.5-23.9。
采用雌二醇联合地屈孕酮的序贯疗法效果较好,中药辅助治疗可选择坤泰胶囊或定坤丹。
建议每3个月复查性激素六项,配合有氧运动及豆制品摄入,避免使用含双酚A的塑料制品。