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阳痿可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
1、生活方式调整
戒烟限酒，保持规律运动有助于改善血管功能。均衡饮食，控制体重可降低代谢综合征风险。
2、药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非能改善勃起功能。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者。
3、心理干预
认知行为疗法可缓解焦虑抑郁。伴侣共同参与治疗有助于消除性交压力。
4、手术治疗
阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者。血管重建手术可改善动脉供血不足。
建议在医生指导下制定个性化治疗方案，同时保持良好作息和适度运动。
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