早期子宫下垂主要表现为会阴坠胀感、排尿异常、腰骶酸痛、性交不适等症状,症状发展通常按轻度膨出至明显脱垂的顺序进展。
久站或劳累后出现会阴部沉重感,平卧可缓解,可能与盆底肌松弛有关,建议避免提重物,可进行凯格尔运动增强盆底肌力。
出现压力性尿失禁或排尿不尽感,与膀胱受压有关,需排除泌尿系统感染,可遵医嘱使用盆底电刺激治疗。
持续性下腰部钝痛,可能因子宫位置改变牵拉韧带所致,建议使用子宫托辅助支撑,配合低频脉冲电疗缓解疼痛。
同房时阴道深部疼痛或异物感,需与阴道炎鉴别,严重者可考虑阴道壁修补术,轻度可通过雌激素软膏局部改善黏膜弹性。
日常应保持规律排便避免腹压增高,适度进行游泳等低冲击运动,若出现阴道肿物脱出需及时妇科就诊。