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紫癜肾炎患者可以适量喝酸奶，酸奶含有优质蛋白和益生菌，有助于调节肠道菌群，但需选择低糖或无糖产品，避免加重肾脏负担。
1、优质蛋白补充
酸奶富含优质蛋白，可为紫癜肾炎患者提供必需氨基酸，促进组织修复，但需控制每日蛋白摄入总量。
2、益生菌调节
酸奶中的益生菌有助于改善肠道微生态，减少炎症因子产生，对缓解紫癜肾炎的免疫异常有一定帮助。
3、低糖选择
市售酸奶常含添加糖分，紫癜肾炎患者应选择无糖或低糖酸奶，避免高糖饮食加重肾脏代谢负担。
4、个体化调整
若患者同时存在乳糖不耐受或高磷血症，需在医生指导下调整酸奶摄入量或选择特殊医学配方产品。
建议紫癜肾炎患者在医生或营养师指导下制定个性化饮食方案，定期监测尿蛋白和肾功能指标，避免剧烈运动加重肾脏损伤。
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