腰椎骨刺的治疗方法有哪些
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腰椎骨刺的治疗方法有哪些
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腰椎骨刺可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎骨刺通常由退行性变、长期劳损、炎症刺激、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整避免久坐久站，减轻腰椎负荷，选择硬板床睡眠，控制体重减少关节压力，适度进行游泳等低冲击运动。
2、物理治疗采用热敷缓解肌肉痉挛，超声波促进局部血液循环，牵引治疗减轻神经压迫，中医推拿改善关节活动度。
3、药物治疗可遵医嘱使用塞来昔布缓解炎症疼痛，盐酸氨基葡萄糖营养软骨，甲钴胺营养神经，严重时短期使用洛索洛芬钠控制急性症状。
4、手术治疗对于严重神经压迫病例可选择椎间孔镜微创手术，或实施椎板切除减压术，术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意补充钙质和维生素D，避免腰部受凉，急性期可使用护腰支具保护，症状持续加重应及时复查影像学检查。
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