甲亢不能吃什么？
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甲亢不能吃什么？
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甲亢患者应避免食用高碘食物、刺激性食物、含咖啡因饮品及高糖食品，可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物控制症状，同时需严格限制海带、紫菜、浓茶、酒精等摄入。
一、高碘食物
海带、紫菜等海产品含碘量过高，会刺激甲状腺激素合成，加重甲亢症状。治疗期间需严格忌口，必要时可选用无碘盐替代普通食盐。
二、刺激性食物
辣椒、酒精等会加速新陈代谢，引发心悸、手抖等甲亢症状加重。日常饮食应以清淡为主，避免煎炸、辛辣烹饪方式。
三、含咖啡因饮品
浓茶、咖啡中的咖啡因可能诱发心律失常，与甲亢症状产生协同作用。建议改用菊花茶、大麦茶等不含咖啡因的饮品。
四、高糖食品
甲亢患者代谢率增高易引发糖代谢异常，需控制蛋糕、糖果等精制糖摄入。可适量选择低升糖指数水果如苹果、梨替代甜食。
甲亢患者应保持规律作息，避免剧烈运动，定期监测甲状腺功能指标异常时需及时复诊调整治疗方案。
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