出现盗汗失眠症状可遵医嘱服用天王补心丹、柏子养心丸、朱砂安神丸、酸枣仁合剂等中成药,日常可适量食用百合、莲子、银耳、小米等滋阴安神食物。
天王补心丹适用于心阴不足型盗汗失眠,表现为心悸健忘、手足心热;柏子养心丸针对心气虚寒伴失眠多梦,可能出现易惊怔忡;朱砂安神丸用于心火亢盛所致烦躁失眠,常见舌尖红赤;酸枣仁合剂适合肝血虚引起的虚烦不眠,多伴随头晕目眩。
百合可清心安神改善虚烦失眠;莲子能补脾益肾帮助夜寐安宁;银耳滋阴润燥缓解阴虚盗汗;小米含色氨酸有助于调节睡眠周期。食物需长期适量食用,出现过敏应停用。
中成药需经中医辨证使用,盗汗失眠持续两周以上或伴随消瘦发热时,应及时排查结核、甲亢等器质性疾病。