轻度胸部损伤可通过休息、冷敷、药物止痛、观察呼吸等方式处理。胸部损伤通常由外力撞击、运动伤害、肌肉拉伤、肋骨挫伤等原因引起。
立即停止活动并保持静卧,避免加重损伤,建议使用靠垫支撑背部减轻胸部压力。
用冰袋隔毛巾冷敷患处15-20分钟,每2-3小时重复进行,持续24-48小时以减少肿胀。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,禁止自行调整剂量。
若出现呼吸急促、咳血或疼痛持续加重,可能与肋骨骨折、气胸等并发症有关,需立即就医。
恢复期间避免剧烈运动,睡眠时抬高床头,若72小时后仍有持续疼痛或出现皮下淤血扩散应及时复查。