脚心走路疼痛可能由足底筋膜炎、扁平足、跟骨骨刺、痛风性关节炎等原因引起。
1、足底筋膜炎长时间站立或行走导致足底筋膜劳损,表现为晨起第一步疼痛。可通过休息、冰敷缓解,药物可选双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。
2、扁平足足弓塌陷使足底压力分布异常,行走时足心持续酸痛。建议使用矫形鞋垫,药物可用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、盐酸氨基葡萄糖胶囊。
3、跟骨骨刺跟骨骨质增生刺激周围软组织,疼痛集中于足跟内侧。需减少跳跃运动,药物选择依托考昔片、美洛昔康片、玻璃酸钠注射液。
4、痛风性关节炎尿酸结晶沉积在跖趾关节引发剧痛,常伴红肿发热。需低嘌呤饮食,药物推荐非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片。
建议选择软底鞋并控制每日步数,若疼痛持续超过两周或出现明显肿胀需及时就医。