哺乳期嗓子疼可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜水润喉、药物治疗等方式缓解。哺乳期嗓子疼通常由用嗓过度、空气干燥、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起。
1、多饮水哺乳期水分流失较快,咽喉黏膜干燥易引发疼痛,每日保持2000毫升温水摄入有助于缓解症状,无须特殊治疗。
2、盐水漱口用生理盐水每日漱口3-4次可减轻咽喉部炎症,该方法安全无药物残留风险,适合哺乳期女性居家护理。
3、蜂蜜水润喉蜂蜜含抑菌成分且黏稠度适中,温水冲服能形成保护膜缓解刺激,注意一岁以下婴儿哺乳者禁用。
4、药物治疗细菌感染可能与链球菌性咽炎、急性扁桃体炎有关,通常表现为发热、淋巴结肿大,可遵医嘱使用青霉素V钾片、头孢克洛分散片、银黄含化片。
哺乳期出现持续疼痛伴发热应及时就诊,避免自行服用中成药,哺乳前后注意手部清洁以防交叉感染。