哺乳期头痛可通过非药物缓解、药物干预等方式治疗,常见原因包括睡眠不足、激素波动、紧张性头痛、偏头痛等。
保证充足睡眠,每日饮水超过2000毫升,冷敷前额或颈部,轻柔按摩太阳穴有助于缓解轻度头痛。
对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等药物相对安全,使用前需咨询医生,避免含可待因或阿司匹林的复方制剂。
产后催乳素水平升高可能导致血管性头痛,表现为双侧太阳穴搏动性疼痛,可通过规律作息和补液改善。
持续头痛可能与先兆子痫、颅内压增高等有关,伴随视力模糊或呕吐需立即就医,必要时进行CT检查排除器质性疾病。
哺乳期间出现头痛应优先尝试物理缓解,必须用药时选择单一成分药物并避开哺乳高峰期,同时监测婴儿反应。