产后手指疼多数情况无须特殊治疗,可能与激素变化、过度劳累、腱鞘炎、类风湿关节炎等因素有关。
产后雌激素水平下降可能导致关节韧带松弛,表现为手指胀痛。建议通过热敷、减少手指负重缓解,通常产后3-6个月自行恢复。
频繁抱婴或家务劳动易导致手指肌肉劳损。注意休息并交替使用双手,可配合手腕支具保护,避免重复性动作。
长期用力可能引发屈指肌腱鞘炎症,表现为晨僵和弹响指。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或局部封闭治疗。
若伴随对称性关节肿胀和晨僵超过1小时,需排查自身免疫性疾病。需风湿免疫科就诊,可能使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。
日常可进行温水泡手促进血液循环,避免接触冷水,若疼痛持续加重或出现关节变形应及时就医。