黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式祛除。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格使用广谱防晒霜,配合物理遮挡减少紫外线刺激,避免色斑加深。建议选择SPF30以上且含氧化锌或二氧化钛的防晒产品。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
维生素C与谷胱甘肽具有抗氧化作用,氨甲环酸片可调节黑色素合成。需监测肝肾功能,孕妇及哺乳期女性禁用氨甲环酸。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱加速表皮更新,强脉冲光改善整体肤色不均。治疗需间隔进行,术后可能出现暂时性红斑或反黑。
保持规律作息,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免熬夜及精神压力,有助于减缓色素沉着。