哪些常见食物被误认为是豆制品？
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哪些常见食物被误认为是豆制品？
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豆腐乳、天贝、素肉、花生酱是常被误认为豆制品的食物，实际制作原料或工艺与豆制品存在差异。
1、豆腐乳豆腐乳以大豆为原料发酵制成，但经过霉菌深度发酵后蛋白质结构改变，其营养特性与传统豆制品不同，不能完全替代豆制品摄入。
2、天贝天贝虽用大豆制作，但属于印尼发酵食品，其菌丝体形成的块状结构及维生素B12含量与普通豆制品有显著区别。
3、素肉部分素肉产品主要成分为小麦面筋或豌豆蛋白，仅模拟豆制品口感，蛋白质组成与大豆制品存在本质差异。
4、花生酱花生属于豆科植物但归类为坚果，花生酱不含大豆成分，其脂肪酸构成与豆制品有显著区别。
建议通过阅读食品配料表准确识别，豆制品应选择明确标注大豆为主要原料且未经深度加工的产品。
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