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人流手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况及营养补充，可通过卧床休息、抗感染治疗、定期复查及饮食调整等方式促进恢复。
1、休息
术后1周内避免体力劳动，保证每日8小时以上睡眠，防止子宫脱垂或出血加重。建议选择左侧卧位减轻腹部压力。
2、抗感染
遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素预防宫腔感染，出现发热或异常分泌物需及时就医。
3、出血观察
术后阴道出血通常持续3-5天，若出血量超过月经量或持续10天以上，可能提示宫腔残留，需超声检查。
4、营养补充
多摄入猪肝、菠菜、红枣等富铁食物及鱼肉、鸡蛋等优质蛋白，避免生冷辛辣刺激，术后1个月内禁止盆浴及性生活。
术后2周需复查B超确认宫腔恢复情况，1个月内避免剧烈运动，保持会阴清洁干燥，出现持续腹痛或发热应立即就诊。
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