胎动打嗝是孕妇感知胎儿在子宫内规律性、轻微弹跳样运动的体验,通常表现为短暂、节律性颤动,类似成人打嗝的生理现象。
胎儿打嗝表现为每分钟15-30次的规律颤动,每次持续3-15分钟,间隔时间相对固定,与普通胎动的无规律性有明显区别。
多发生在孕妇下腹部特定位置,因胎儿此时头部多朝下,膈肌运动产生的震动通过羊水传导至子宫壁形成局部规律跳动感。
触感类似眼皮跳动或小鱼吐泡泡,力度轻柔但持续,孕妇静坐或平躺时更易察觉,不会产生疼痛或不适感。
胎儿通过打嗝锻炼呼吸肌群,这是神经系统发育的正常表现,多出现在妊娠中晚期,属于胎儿肺部功能成熟的标志之一。
建议孕妇记录胎动打嗝频率,若伴随胎动减少或强度异常需及时产科就诊,日常可通过左侧卧位加强胎儿活动感知。