20岁眼角长皱纹可能与遗传因素、紫外线暴露、频繁揉眼、皮肤干燥等因素有关,可通过保湿护理、防晒、减少表情动作、医美干预等方式改善。
1、遗传因素部分人群因遗传性皮肤薄或胶原蛋白流失快导致早发性皱纹。建议加强眼部保湿,使用含视黄醇的眼霜,避免过度拉扯皮肤。
2、紫外线暴露长期未防护的日晒会破坏真皮层弹性纤维。需每日涂抹SPF30以上防晒霜,外出佩戴墨镜,选择含维生素E的修复类护肤品。
3、频繁揉眼机械性摩擦会加速眼周皮肤松弛。改掉揉眼习惯,卸妆时用棉片轻柔按压,可配合含胜肽成分的眼部精华。
4、皮肤干燥角质层含水量不足会使细纹显化。选用含透明质酸、神经酰胺的保湿产品,室内使用加湿器,每日饮水超过1500毫升。
日常可多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深海鱼类,避免熬夜和侧睡压迫眼周,若动态纹明显可咨询医生关于肉毒杆菌注射的可行性。