乳汁淤积小硬块怎么办
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乳汁淤积小硬块怎么办
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乳汁淤积小硬块可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、使用吸奶器、药物治疗等方式缓解。乳汁淤积通常由哺乳间隔过长、乳头皲裂、乳腺导管堵塞、乳腺炎等原因引起。
1、热敷按摩：
哺乳前用温热毛巾敷在硬块处5分钟，配合从乳房外围向乳头方向轻柔按摩，有助于疏通乳腺导管。注意避免用力挤压导致乳腺组织损伤。
2、调整哺乳姿势：
让婴儿下巴对准硬块位置吸吮，这种体位能更有效排空淤积乳汁。哺乳时用手指轻轻按压硬块周围辅助乳汁流出。
3、使用吸奶器：
在哺乳间隔期用电动吸奶器规律排空乳汁，保持2-3小时一次的频率，避免乳汁过度蓄积。选择合适尺寸的护罩可提高吸乳效率。
4、药物治疗：
乳腺炎引起的硬块可能需要头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，配合布洛芬缓解疼痛。中药蒲公英颗粒也有助于消肿散结，所有药物需在医生指导下使用。
日常应穿着宽松哺乳内衣，哺乳后冷敷减轻肿胀，饮食避免高脂肪食物。若硬块持续48小时不缓解或出现发热，需及时就医排除乳腺脓肿。
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