出现胃下垂症状需要如何解决
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出现胃下垂症状需要如何解决
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胃下垂可通过腹肌锻炼、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。胃下垂通常由腹肌松弛、体型消瘦、多次妊娠、慢性消耗性疾病等原因引起。
1、腹肌锻炼加强腹直肌和膈肌力量有助于托举胃部，推荐平板支撑、仰卧抬腿等低强度运动，每日重复进行可改善轻度胃下垂。
2、饮食调整少食多餐避免胃部过度充盈，餐后保持坐位半小时，限制高脂食物摄入量，适当增加优质蛋白和膳食纤维摄入。
3、药物治疗胃动力药多潘立酮可促进胃排空，消化酶制剂胰酶肠溶胶囊帮助分解食物，必要时可遵医嘱使用胃黏膜保护剂铝碳酸镁咀嚼片。
4、手术治疗重度胃下垂合并严重症状时考虑胃固定术，腹腔镜下胃悬吊术创伤较小，需评估手术适应证及禁忌证。
避免餐后剧烈运动，体重过低者需适当增重，症状持续加重应及时消化科就诊评估胃下垂程度。
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