新生儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方式缓解。打嗝通常由膈肌发育不成熟、喂养不当、受凉刺激、胃部胀气等原因引起。
母乳喂养时让宝宝含住大部分乳晕,奶瓶喂养时保持奶嘴充满乳汁。喂养后竖抱15分钟帮助胃部排空。
家长需将新生儿竖抱,手掌呈空心状由下至上轻拍背部,持续3-5分钟直至嗝气排出。
避免冷空气直接刺激腹部,可给新生儿穿戴肚围。受凉引起的打嗝可用温热毛巾敷于上腹部。
用玩具吸引注意或轻弹足底,通过神经反射中断膈肌痉挛。持续打嗝超过1小时需就医排除胃食管反流等病理因素。
建议家长记录打嗝频率与诱因,选择防胀气奶瓶,喂养间隔控制在2-3小时,避免过度喂养加重膈肌刺激。