氯美扎酮治疗失眠效果因人而异,主要与失眠类型、药物敏感性、基础疾病、用药方案等因素有关。该药物适用于短期缓解焦虑相关的失眠,但需严格遵医嘱使用。
氯美扎酮是中枢性肌肉松弛剂,通过抑制脊髓多突触反射产生镇静作用,对焦虑性失眠有缓解效果,可能出现嗜睡、头晕等不良反应。
适用于伴有肌肉紧张或焦虑的短期失眠患者,老年患者及肝肾功能不全者需调整剂量,孕妇哺乳期妇女禁用。
对原发性失眠效果有限,长期使用可能产生依赖性,通常建议连续用药不超过7-10天,需配合睡眠卫生教育。
慢性失眠建议选择右佐匹克隆、唑吡坦等新型镇静催眠药,或采用认知行为疗法,苯二氮䓬类药物需警惕成瘾性。
失眠患者应保持规律作息,避免睡前摄入咖啡因,可尝试温牛奶、酸枣仁等助眠食物,长期失眠需排查焦虑抑郁等潜在疾病。