产后恶露一般持续2-6周,实际时间受到分娩方式、子宫恢复情况、哺乳频率、个人体质等多种因素的影响。
顺产产妇恶露持续时间通常较短,约2-4周;剖宫产因手术创伤可能延长至3-6周,需密切观察出血量变化。
子宫收缩良好者恶露排出更快,按摩子宫、尽早下床活动有助于促进宫缩,若出现子宫复旧不良需就医干预。
频繁哺乳刺激催产素分泌,可加速子宫收缩,使恶露量减少更快,建议每日哺乳8-12次。
凝血功能异常、贫血或存在胎盘残留的产妇恶露时间可能延长,超过6周未净需排查病理性因素。
产后应保持会阴清洁,使用产妇专用卫生巾,避免剧烈运动,若恶露突然增多、有异味或伴随发热需立即就诊。