感冒反复怎么治疗
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感冒反复怎么治疗
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感冒反复可通过增强免疫力、对症用药、环境控制和中医调理等方式治疗。感冒反复通常由免疫力低下、病毒变异、环境刺激和基础疾病等原因引起。
1、增强免疫力
长期熬夜或压力过大会导致免疫力下降，建议保持规律作息，适当补充维生素C和锌制剂，如维生素C片、葡萄糖酸锌口服液、转移因子口服液。
2、对症用药
反复感冒可能与鼻病毒、冠状病毒等病原体感染有关，表现为鼻塞流涕等症状。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、奥司他韦等抗病毒药物。
3、环境控制
空气污染或干燥环境会刺激呼吸道，建议使用空气净化器，保持室内湿度在50％左右，外出佩戴口罩减少病原体接触。
4、中医调理
体质虚弱者易反复感冒，多伴有畏寒症状。可考虑玉屏风散、补中益气汤等中药调理，配合艾灸足三里等保健穴位。
日常注意保暖，饮食宜清淡富含优质蛋白，适当进行八段锦等温和运动，症状持续超过两周建议呼吸科就诊。
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