儿童脱发可通过营养补充、头皮护理、心理疏导、药物治疗等方式改善,通常由遗传因素、营养不良、真菌感染、自身免疫疾病等原因引起。
1、营养补充儿童挑食或饮食不均衡可能导致蛋白质、铁、锌等营养素缺乏,引发脱发。家长需保证孩子每日摄入鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜等富含营养素的食物,必要时在医生指导下补充儿童复合维生素。
2、头皮护理过度清洁或使用刺激性洗发产品会破坏头皮屏障。家长需选择温和的儿童专用洗发水,洗发频率控制在每周2-3次,避免用力拉扯头发。若伴随头皮红斑、鳞屑,可能为脂溢性皮炎。
3、心理疏导长期焦虑、压力可能诱发拔毛癖或斑秃。家长需观察孩子是否存在咬指甲、揪头发等行为,通过亲子游戏、绘画治疗缓解情绪压力。严重斑秃需排除甲状腺功能异常。
4、药物治疗真菌感染需使用酮康唑洗剂,自身免疫性脱发可遵医嘱外用米诺地尔酊或口服泼尼松。先天性少毛症等遗传性疾病需基因检测确诊,必要时采用毛发移植治疗。
日常避免扎过紧的发辫,定期修剪分叉发梢,保证充足睡眠。若脱发面积持续扩大或伴随指甲凹陷、皮肤白斑等症状,应及时就诊儿科或皮肤科。