刚怀孕可能出现腰酸症状,通常由激素变化、子宫增大、姿势不当、泌尿系统感染等因素引起。
孕早期孕激素水平升高会导致韧带松弛,可能引起腰部酸痛,建议避免久站久坐,适当热敷缓解。
随着子宫扩张可能压迫腰骶神经,表现为持续性隐痛,可通过孕妇瑜伽或托腹带减轻压力。
孕期重心前移易导致腰部肌肉劳损,需保持正确坐姿,睡眠时用孕妇枕支撑腰部。
妊娠期肾盂肾炎可能引发腰痛伴尿频尿急,需尿常规确诊后遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林或磷霉素等药物治疗。
孕期出现持续腰痛或伴随出血发热需及时产科就诊,日常可补充钙质并避免提重物。