孩子鸡胸可通过物理矫正、营养补充、运动康复、手术治疗等方式改善。鸡胸通常由维生素D缺乏、遗传因素、胸廓发育异常、骨骼代谢疾病等原因引起。
轻度鸡胸可通过佩戴矫形支具压迫胸骨,需每日佩戴并定期调整压力,家长需监督孩子坚持使用并观察皮肤受压情况。
维生素D缺乏是常见诱因,建议家长每日给孩子补充维生素D滴剂,同时增加富含钙质的牛奶、鱼类摄入,定期监测血钙水平。
扩胸运动和游泳有助于改善胸廓形态,家长需指导孩子每日进行俯卧撑、引体向上等锻炼,避免单侧肌肉过度用力。
严重畸形或影响心肺功能时需行胸骨翻转术,手术适应证包括胸骨角超过20度或出现呼吸困难,术后需配合支具固定。
建议定期监测胸廓发育情况,保证每日户外活动2小时促进维生素D合成,避免过早负重运动加重胸骨变形。