感冒鼻子痒可通过生理盐水冲洗、抗组胺药物、局部冷敷、保持环境湿度等方式缓解。该症状通常由病毒刺激、过敏反应、鼻腔干燥、炎症反应等原因引起。
使用医用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除病毒和过敏原,减轻黏膜刺激。操作时需使用专用洗鼻器,避免呛咳。
氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药可阻断过敏反应,缓解鼻痒症状。需遵医嘱使用,可能出现嗜睡等副作用。
用冷毛巾敷于鼻梁处能收缩血管,暂时减轻瘙痒感。每次冷敷不超过10分钟,避免冻伤皮肤。
使用加湿器维持室内湿度在50%左右,防止鼻腔黏膜干燥。定期清洁加湿器,避免滋生细菌。
感冒期间建议多饮温水,避免接触粉尘等刺激物,若症状持续超过1周或伴发热需及时就医。