脸上长痘痘可能与内分泌失调、毛囊角化异常、细菌感染、饮食不当等因素有关,常见于青春期痤疮、毛囊炎、玫瑰痤疮等疾病。
1、内分泌失调雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌过多油脂,建议保持规律作息,避免熬夜,可遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、丹参酮胶囊等调节激素药物。
2、毛囊角化异常角质层增厚堵塞毛囊口形成粉刺,需每日温和清洁面部,外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等改善角化药物。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,表现为红肿脓疱,可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
4、饮食不当高糖高脂饮食加重皮脂分泌,需减少牛奶、巧克力、油炸食品摄入,增加蔬菜水果和全谷物等低升糖指数食物。
反复发作的痘痘建议及时就医排查多囊卵巢综合征等潜在疾病,避免自行挤压导致痘印或感染扩散。