肺炎患者可通过适量摄入高蛋白食物、清淡易消化食物、富含维生素食物、充足水分等方式辅助恢复,具体可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星等药物控制感染。
鸡蛋、鱼肉、瘦肉等优质蛋白有助于修复受损肺组织,建议采用蒸煮等低油烹饪方式。
小米粥、软面条等减少胃肠负担,避免辛辣刺激食物加重咳嗽症状。
西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬菜水果补充维生素C,帮助增强呼吸道黏膜防御能力。
每日饮用温水或淡蜂蜜水保持呼吸道湿润,稀释痰液促进排出。
发热期间可少量多餐,避免生冷食物刺激咽喉,恢复期逐渐增加营养密度高的食物摄入。