孕期黄褐斑通常在妊娠中期出现,具体时间受激素水平变化、紫外线暴露、遗传因素及皮肤护理习惯等因素影响。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素细胞活性,可能导致面部出现对称性色素沉着斑块,日常需加强防晒并避免熬夜。
紫外线会加剧黑色素合成,孕期皮肤对光敏感度增加,外出时应使用物理防晒霜并佩戴遮阳帽。
有黄褐斑家族史的孕妇更易早期出现皮损,建议从孕早期开始使用含维生素C的温和护肤品。
孕期皮肤屏障功能改变可能加速色素沉积,避免使用刺激性化妆品,可选择含神经酰胺的保湿产品。
多数孕妇分娩后黄褐斑会逐渐淡化,哺乳期后若未消退可就医评估,治疗需避开妊娠及哺乳阶段。