谷丙转氨酶偏高可通过调整生活方式、戒酒护肝、药物干预、治疗原发疾病等方式降低,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物损伤、胆道梗阻等原因引起。
长期高脂饮食或缺乏运动可能导致脂肪肝,表现为乏力、右上腹隐痛。建议减少油炸食品摄入,每周进行有氧运动,无须药物干预。
酒精性肝损伤是常见诱因,伴随恶心、黄疸。需严格戒酒,补充维生素B族,必要时使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等护肝药物。
药物性肝损伤可能与对乙酰氨基酚、抗结核药有关,出现皮疹、厌食。需停用可疑药物,遵医嘱使用谷胱甘肽、双环醇等解毒制剂。
乙肝、胆结石等疾病可导致转氨酶升高,伴随发热、陶土样便。需抗病毒治疗或手术解除梗阻,常用恩替卡韦、熊去氧胆酸等药物。
日常可适量食用西蓝花、枸杞等护肝食物,避免熬夜及滥用保健品,建议每3个月复查肝功能指标。